Algunos de los beneficios del Goji Berry son:
- Fortalecer el sistema inmune.
- Proteger la visión.
- Disminuir el colesterol.
- Favorecer la pérdida de peso.
- Prevenir el cáncer.
- Mejorar el humor y reducir el estrés.
- Prevenir el envejecimiento prematuro.
- Regular el azúcar en la sangre.
- ¡Entre muchos otros beneficios más!
Usos:
El Goji Berry se puede consumir directamente. También puedes preparar una infusión con Goji (con agua caliente, para que traspase sus propiedades al agua). Otras formas de consumir el goji puede ser agregarlo a tus batidos, al yogurt, bebida vegetal, ensaladas, etc.
Y tú, ¿agregarías este superalimento a tu dieta para cambiar de manera positiva tu salud?
