Los Porotos negros tienen una inmensidad de beneficios a nuestra salud, como:
- Son una excelente fuente de energía.
- Poseen un bajo índice glucémico.
- Son una excelente fuente de fibra.
- Son una excelente fuente de proteínas y bajos en grasas.
- Son una excelente fuente de vitaminas y minerales.
- Tienen grandes propiedades desintoxicantes.
- Tienen un gran poder antioxidante.
- Tiene un gran efecto antienvejecimiento.
- Entre otros beneficios más.